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12月22日(火) 高野人母美特別講師 講座開催報告

12月22日(火)1時限および2時限に高野人母美特別講師(ライフマネジメント学科)による講義を行いました。

今回は、ライフマネジメント学科スポーツコース1年生30名を対象に、最初、精神統一を図るために座禅を組み、
その後マットを使用し、腹筋のトレーニングや腹式呼吸をしながらインナーマッスルを鍛えるトレーニングを実践しました。

また、ボクシングのステップや身体の使い方など、学生とコミュニケーションを取りながら指導にあたり、
 現役ボクサーであり、モデルとしても活躍する高野先生ならではの内容となりました。

 

 

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この講義の様子は、以下のメディアでも紹介されました。

 

■メディア掲載

12/24(水) 川越経済新聞